As pessoas desse blog são viciadas em playlist e por isso eu resolvi postar meus vícios mensais novamente, rs.

Então vamos lá né baby:

Marília Mendonça e Anitta- Some que ele vem atrás

𝄞 "Some, some, some que ele vem atrás!" 𝅘𝅥𝅮 𝄞

(SOU VICIADA NESSA MÚSICA)

Dennis e Lexa- Apimentadíssima

Clique na imagem para ouvir a música!

𝅘𝅥𝅮𝄞"Quero ver tu segurar o bumbum dela agora" 𝅘𝅥𝅮𝄞

Orgânico - Baila Mais

(Meu vício!)

"Se ama sem medo mana, que o medo nunca é felicidade não..."

Mc Mirella - Tome amor

"Eu já sabia que ele ia pirar..."

Mark Ronson - Nothing Breaks Like a Heart 

PENSA NA MÚSICA VICIANTE!

"Well, there's broken silenceBy thunder crashing in the dark (crash in the dark)"

É muito comum ouvir pessoas repetirem que são ansiosas por conferirem repetidas vezes se há mensagens novas no celular ou porque mal podem esperar por um compromisso no final de semana. No entanto, ser ansioso é muito mais do que isso.

Além dos sintomas psicológicos, a ansiedade também pode se manifestar fisicamente. Esta tabela apresenta uma lista mais completa dos diferentes sintomas que podem surgir:

Bom, como uma pessoa surtadíssima com sérias crises ansiosas posso afirmar com certeza e clareza, os dados citados acima por motivos de: SENTIR TODOS ELES.

EXATO, eu tenho todos esses sintomas. TODOS OS DIAS.

Existem sim dias que acordo melhor e mais tranquila, mas é raro.

É realmente louco entender como você pode se prejudicar muito sem nem saber disso.

É incrivelmente boa a sensação de respirar tranquilamente, não estar desesperada e ao mesmo tempo querendo dormir e não levantar da cama...

Mas isso só acontece com REMÉDIO.

Ao menos comigo.

Tenho 18 anos e sinto MUITAS, eu disse MUITAS dores todos os dias.

Cada dia é um novo problema e eu não planejo isso e nem me boicoto.

(EU ACHO)

MAS TUDO QUE IMPORTA NESSE BELO POST É:

eu vou te ajudar!

Meu maior desafio todos os dias.

Nem pelo nariz eu consigo respirar.

Para controlar a ansiedade, podemos ingerir alimentos que sejam fonte de triptofano, um aminoácido precursor da serotonina, como a banana e o chocolate. Outra possibilidade é ingerir o triptofano em cápsulas, junto com vitamina B6 e magnésio.

MAS NADA EM DEMASIAAAAAAAAAA (ok eu entendi.)

 A playlist desse mês tá bem sertaneja no estilo sofrência (se estiver emotivo tome cuidado). Tem Maiara e Maraisa, Marília Mendonça e mais sofrência. 

 Além disso, tem uma novidade no cronograma de postagem, agora as playlist's serão publicadas todo dia 5 de cada mês às 17h30min.

#1 Kaya Conky, drag queen brasileira lançou uma música bem babadeira. Quebradinha é um funk perfeito pra quem curte rebolar o bumbum rs. 

#2 Maiara e Maraisa lançaram um sertanejo daqueles bem sofridos. Ai Que Vontade fala sobre uma indecisão que quase todos já sofremos, a de estragar uma amizade na chance de um namoro. Seria a sofrência perfeita pra você? Se não for, tem mais sofrência no novo álbum delas, 'Guias'.

"Ai que vontade de estragar essa nossa amizade"

#3 The Chainsmokers fez parceria com a Veronica de Riverdale para aparecer no clipe dessa música.

 Side Effects é uma música muuuito gostosinha, a letra casa perfeitamente com a batida, formando uma música pop com um quê de eletrônica.

"Não é bom desistir de você, venha e me dê um pouco de amor essa noite"

#4 Marília Mendonça voltou com a sofrência sem nem mesmo avisar. Ciumeira é o novo modão da cantora, que faz parte de seu novo álbum e fala sobre as complicações de ser amante. O clipe é de um show ao vivo gravado em Belém.

"Coração não tá mais aceitando só metade do seu te amo"

#5 Bruninho e Davi lançaram uma música que assim que ouvi quase chorei ('tô' muito emotivo ultimamente, abstraiam). Quando as Bocas Já se Conhecem fala sobre aquele romance pós término em que um beijo no rosto fica difícil de dar.

"Quando as bocas já se conhecem até um beijo no rosto fica difícil de dar"

#6 VITÃO, que até pouco tempo fazia somente cover e já lançou sua segunda música autoral junto de clipe! TÁ FODA tem um pique de rap poético muito lindo! A letra é bem trabalhada, assim como o clipe! Anotem o que eu digo, esse cara vai ser sucesso!

"Tá foda, depois que você foi embora nem o meu samba de roda tem graça sem você"

#7 Sia, conhecida por não mostrar seu rosto e usar um poodle na cabeça lançou mais um hit! Thunderclouds é uma das músicas de seu novo álbum 'LSD'. O álbum, feito em parceria com Diplo e Labirinth e provavelmente produzido sob uso da droga que dá nome ao álbum, uma vez que visto o clipe você acha tudo muito surreal!

"Tudo que precisamos é amor, tudo que precisamos são palavras, tudo que precisamos é nós"

Playlist mais eclética que essa só duas dessas!
Espero que tenham gostado.
Beijos e até a próxima!

-Wendhll

Oi meus 'queridux', como 'cês' tão? Se não estiver tão bem assim ter uma plantinha no seu quarto pode te ajudar!

 Se você está tendo noites mal dormidas, o que consequentemente pode acabar lhe deixando estressado, menos produtivo, sem energia ou sem disposição, eu sugiro que você coloque uma plantinha no seu quarto.

 Um estudo feito pela NASA em 1989 prova que ter plantas em seu quarto pode sim lhe ajudar e ter uma noite melhor. Basta ter algumas plantinhas dentro de casa para ajudar não só a regular a temperatura, mas para purificar o ar. Aqui estão os benefícios trazidos pelas plantas:

• Alívio das dores de cabeça
• Reduzir a ansiedade
• Reduzir o estresse
• Melhorar a qualidade do sono
• Melhorar as funções cerebrais
• Melhorar o humor
• Prevenção a resfriados
• Melhor qualidade do ar respirado

 E além disso, uma energia melhor para você!

Aqui estão algumas plantas para você ter dentro de sua casa, seja no quarto, cozinha ou sala!

Cacto

Para aqueles que vão pegar uma planta pela primeira vez o cacto é ideal, já que não precisa de tantos cuidados, especialmente aqueles pequenininhos que precisam de água uma vez na vida e outra na morte.

Suculenta

A suculenta também é uma planta fácil de cuidar, já que ela consegue armazenar água muito bem, não precisando ser regada com frequência, tanto que recebeu esse nome 'suculenta' por sua aparência.

Espada de São Jorge

Essa é uma das mais recomendadas para melhorar a qualidade do ar. A planta é fácil de cuidar e é considerada quase imortal. Além disso estudos mostraram que a Espada de São Jorge ajuda a prevenir irritações nos olhos, problemas respiratórios e dores de cabeça.

Babosa

Essa planta sim é pica das galáxias, foi listada pela NASA por ser a que melhor produz oxigênio e melhora a qualidade do ar. Por produzir mais oxigênio, ela fica melhor colocada em seu quarto, já que pode lhe ajudar a ter um sono profundo.

 Não é necessário regar constantemente, basta mantê-la na janela para que pegue luz solar direta. Além das funções top's o gel da planta pode ser extraído para ajudar em tratamentos tópicos, como cortes, queimaduras, picadas de insetos e até pra passar no cabelo!

Jasmim

Essas foram algumas das plantas que podem ficar tanto em seu quarto quando espalhadas pela casa ou jardim. É sempre bom manter contato com a natureza, já que na correria do dia-a-dia ficamos vidrados em nossos afazeres e esquecemos de respirar um ar calmo. Ter uma plantinha do lado da cama pode ajudar nesse quesito.

Por hoje é isso, espero que tenha gostado e que possa colocar a ideia em prática. Beijos e até a próxima.

-Wendhll

4- Fazer tatuagens ou piercings. Como dito no item anterior, a pele fica extremamente sensível e dificulta a capacidade do corpo de cicatrizar machucados.

5- Alimentação ruim. Durante o tratamento é recomendado manter uma dieta saudável, cortando as gorduras e tudo aquilo que não faz bem e ingerindo muitas frutas, verduras e alimentos saudáveis.

6- Espremer espinhas ou cravos. Isso não deve ser feito nem fora do tratamento,pois acaba agravando a situação e dificultando o estado de normalidade da pele.

Essas são algumas das limitações envolvidas no tratamento. Para não parecer história pra boi dormir, aqui embaixo estão algumas fotos tiradas antes, durante e depois do tratamento.

Como pode ser visto na foto do primeiro dia, eu tinha muitas espinhas pequenas concentradas na testa e bochecha, junto de algumas espinhas internas.  No 5º dia de tratamento a fase da piora já tinha começado, a fase da piora é a parte em que seu corpo elimina todas as espinhas que você teria em certo tempo. Durante o 1º mês eu havia ido muito à praia, a pele estava irritada e com bastante espinhas. Ainda na fase da piora.

No 2º mês que a minha boca começou a ressecar pra valer, mas em compensação as espinhas já estavam concentradas em lugares específicos e não espalhadas pelo rosto. Já no 3º mês houve uma pequena diminuição da quantidade de espinhas, junto da coloração vermelha. Depois do 4º mês algumas espinhas começaram a secar, deixando somente marcas de lesão. A fase da piora havia acabado.

No 5º mês as espinhas começaram a desaparecer, ficando somente algumas. Ao final do 6º mês haviam somente marcas, sem espinha alguma. Hoje, no 8º mês, 2 meses após o término do tratamento as marcas se tornaram bem suaves.

Olá meus amores, como vocês estão? Espero que muito bem!

 Tem música nova do Jão, Pabllo e mais alguns queridxs!

(Todos os links estarão no final do post, junto da # da música)

#1 Pabllo Vittar chega com mais um single para abalar! Depois de 1 ano do lançamento de seu primeiro álbum, Pabllo retoma as atividades com o single Problema Seu, música de seu novo álbum que está para estrear. O clipe foi lançado ontem (15) e tem uma pegada bem 007 com estilo mulher gato, bem menininha!

"Quem mandou você se apaixonar? Problema seu!"

#2 Jão, que era muito conhecido por seus covers e ficou conhecido por sua música  Imaturo, lançou na última terça feira (14) a música Vou Morrer Sozinho. Logo que ouvi a música me identifiquei, tem uma melodia muito gostosinha e envolvente, sem falar de que no clipe ele é basicamente o chefe de uma gangue bapho!

"...só me apaixonar por quem me faz chorar e me maltrata"

#3 Simone e Simaria estão de volta ao jogo galerinha! Depois de Simaria ter ficado meses afastada de shows e premiações por conta de problemas de saúde, a dupla lançou a música Um Em Um Milhão. A música fala sobre aqueles relacionamentos que não dão certo, sabe?

"A culpa foi de um amor que entre nós não aconteceu"

#4 A mana Aretuza Lovi passou no mercadinho e trouxe música nova pra vocês! Movimento, uma música com participação da musa IZA, que tem música na playlist de junho aqui do blog. O clipe tem uma pegada um tanto que medieval, mas com uma melodia que te chama pra dançar!

"Te hipnotizo e te mostro o meu talento"

#5 Davi, outro ex-integrante da Banda UÓ veio de single no finalzinho de julho. Tenho Você  é a primeira música autoral do artista e é super iti malia. O clipe tem uma pegada bem diferentona, a música é calma e romântica (perfeita pra mandar pro boy).

#7 Ariana Grande (que nem é tão grande assim) laçou no comecinho do mês passado uma das músicas mais empoderadoras de todos os tempos. God Is A Woman  ou Deus é uma Mulher fala explicitamente sobre o corpo feminino e o sexo feminino. A música faz parte da nova era dela, que chegou depois do atentado em Manchester, que aconteceu em maio do ano passado.

"Meu amado, no fim das contas, você acreditará que Deus é uma mulher"

Espero que tenham gostado da playlist. Só tem coisa boa!
Os links estão aqui embaixo ↓
Até a próxima!

-Wendhll

#1 https://www.youtube.com/watch?v=VAgE9p-1zpo
#2 https://www.youtube.com/watch?v=sXamdn3RNQU
#3 https://www.youtube.com/watch?v=oFpE0fF97s4
#4 https://www.youtube.com/watch?v=sn3O-zG215Q
#5 https://www.youtube.com/watch?v=OLDKLHbdLaA
#6 https://www.youtube.com/watch?v=w_ejwSACf_U
#7 https://www.youtube.com/watch?v=kHLHSlExFis

Hello there! Como você está? Espero que esteja ótimo, e se não estiver, essa matéria pode ajudar a melhorar seu dia!

Alex é a cozinheira da pensão, que é xoxada (zoada) por vir do campo e não estar dentro dos padrões!

Priscilão é uma das pessoas mais engraçadas da série, a amapô é cheia de close pra dar e adora cair na porrada!

A 4ª temporada acabou de ser renovada e conta com a participação da cantora Rita Ora no episódio "Duny's Got a New Boyfriend", clica no link abaixo e garanta boas risadas!

Até a próxima :)

Último ep: https://www.youtube.com/watch?v=QEZESYIVhHs&t=207s

Primeiro ep: https://www.youtube.com/watch?v=DueqHtupyNI