HEY SUAS LOKA <3
Estão acompanhando as dicas? Espero que sim!!
Estamos no caminho certo!!
Vejam as dicas de hoje <3
Suco detox de cenoura com maçã (Preferido da Téssiny)
Ingredientes
- 1/2 cenoura
- 1 maçã
- 1 colher de sopa de Chia (se não tiver sem problema)
- 200 ml de água de coco
- 1 folha de couve
- Hortelã a gosto
Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário.
Suco desintoxicante “queima-pneu”
Ingredientes
- 1 ameixa-preta seca
- 2 fatias de abacaxi
- 3 folhas de hortelã
- 1 copo (200 ml) de água de coco
- 1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada
Modo de fazer
Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água dentro da geladeira. Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador. Beba imediatamente sem coar.
Essas receitas e muitas outras você encontra nesse site lindo <3
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